Sobre

Gostaria que todas as pessoas tivessem saúde e se sentissem bem consigo mesmo.

A realidade é bem diferente. Muitas pessoas estão insatisfeitas com seu peso e corpo.

E para piorar não é só a aparência a preocupação principal, e sim a saúde.

Milhões de pessoas acima do peso estão cada vez mais doentes e isso é preocupante.

Por isso manter o peso é fundamental.

Este blog tem por objetivo te ajudar nesta direção.

Conte comigo.